Kategori "Verksamhetstips Dans"

Det finns 5 resultat

Musikens tempo BPM

Att välja musik till sin dansgrupp kan ibland vara svårt. Det är mycket att ta hänsyn till. Musiken budskap, tempo och tempoförändringar. För att få en hum om hur snabb en låt är kan man titta på dess Beats Per […]

Dansuppvärming

En bra uppvärmning gör att man kan ta i ordentligt under träningen utan att göra illa sig. Uppvärmningen bör börja lugnt för att öka eftersom deltagarna blir varma. Att lägga in moment med teknik och styrka hjälper också deltagarna att […]

Koreografera i grupp

Att lära sig en ny koreografi är kul. När man dansat ett tag kan det vara kul att börja hitta på egna koreografier. Att få ihop en hel koreografi själv kan kännas svår och allt blir roligare i grupp. Dela […]

Taktövning

När man dansar är det viktigt att kunna hålla takten och även kunna hitta den om man tappat bort den. En bra övning är att försöka hitta takten i olika låtar. Välj några lättare att börja med och några svårare […]

Uppvärmning dans – Diagonalövningar

En bra uppvärmning när man haft några dansträffar är att använda de steg och stegkombinationer man har övat på tidigare för att värma upp. Man kan också låta deltagarna spåna fritt på steg och kanske itta några nya steg man […]